Memoria, Imaginación y Sensaciones.
Hace tiempo leí un artículo en el blog de Nuevo Humanismo donde decían que existen tres vías de sufrimiento. Son fundamentales para la vida pero si las usamos equivocadamente, en lugar de ayudarnos nos hacen sufrir. Estoy hablando de la Memoria, la Imaginación y las Sensaciones.
La memoria y la imaginación son fundamentales para la vida, pero a veces la memoria puede traer recuerdos negativos y la imaginación temores y angustias y como consecuencia, las sensaciones que se derivan de esto son tristes y deprimentes.
Y os cuento a que viene todo este preámbulo: estaba yo hablando por Skype con mi hijo Carlos que vive en Brasil y me estaba contando lo que había hecho durante todo el día. Mi sorpresa es que empieza a relatarme algo que le había sucedido y que me llenó de terror. Tiene una playa preciosa delante de su casa, como a 30 metros calculo yo. Esa mañana muy tempranito, tenia un rato libre y fue a darse un baño con Rufo, su perro, cosa que es muy habitual en él. Pues me cuenta que, cuando intentó salir del agua la corriente del fondo no le dejaba avanzar. Estuvo luchando durante mucho tiempo por salir y ya agotado, pensó en tumbarse boca arriba y dejarse llevar por las olas. Estaba aterrado y agotado, pero pensando que si se dejaba vencer se ahogaría con toda seguridad hizo el último esfuerzo y por fin llegó a la orilla.
Eso es todo lo que me contó. Terminamos de hablar y me fui corriendo a la cocina a tomarme un tranki, porque de momento notaba que mi mundo se venía abajo. Mi memoria me lo traía a la cabeza continuamente y mi imaginación hacía que viera a mi hijo luchando contra la corriente y a punto de morir. Asimismo, mis sensaciones eran aterradoras, como de sentir una ausencia que me hacía mucho daño. Dormí mal y cuando me desperté al día siguiente estaba con la cara mojada y muy cansada.
Ahora me pregunto, ya más calmada y razonando, porqué en lugar de todo lo que me vino a la cabeza que era horrible, yo no me puse a dar gracias a la vida por lo que podía haber sido y no fue, porque no pensé en la gran suerte que había tenido de poder salir del agua y de poder contármelo por el Skype. Pienso que de alguna manera el ser humano es masoquista y sufre por cosas que no han pasado o por un futuro que todavía no ha llegado. A mí, esta experiencia me ha servido para afianzarme en mi creencia de que no debes sufrir ni por el pasado ni por el futuro, creo sinceramente que con el presente ya tenemos suficiente.
No sé, el presente es nuestro lugar. En él sentimos, lamentamos, sufrimos, gozamos a cuenta del pasado o de lo que nos imaginamos del futuro. Creo que es indisociable el presente de la memoria del pasado y de la imaginación del futuro. Es muy de época pensar que el presente es lo único que es válido. Es muy taoísta, muy zen, muy pensamiento oriental, incluso representa un tópico latino que es el carpe diem, pero yo no acabo de estar en ello. Somos presente, sí, pero también somos pasado y la percepción que tenemos del futuro. Estas tres dimensiones se juntan en nosotros. Tú temiste, justificadamente, por la vida de tu hijo. Todos estamos en peligro de muerte varias veces en nuestra vida, pero algo o alguien nos salva. Esa es mi experiencia. O no nos salva. Y entonces morimos. Creo en las presencias invisibles. Cuando llega la hora de nuestra muerte, llega, y es inevitable. Los hombres nos hacemos preguntas justificadamente sobre ello. Y entiendo tu desazón, y sería festivo decirte que solo te preocupes del presente. El pasado nos determina. Somos lo que somos en función del pasado. Y somos lo que somos en función del futuro que nos espera. Entretanto vivimos en un lugar llamado presente, pero no es nuestro único hogar. En mí presiento que está vivo todo mi pasado y toda mi imaginación del futuro, aunque ésta cada vez es más limitada. No creo en esas visiones quen nos dicen como si fueran taoístas que el presente es la única realidad real. No son taoístas, son farsantes que imitan las series americanas de éxito.
Siempre sucede lo mismo. Cuando alguien querido se ausenta y tarda en volver más de lo que teníamos previsto, inmediatamente pensamos que le ha sucedido una desgracia, nunca que ha tenido una grata sorpresa. Afortunadamente en la mayoría de las ocasiones no equivocamos.
Un abrazo desde mi mejana
¡¡Ay LOLA bonita, eres pero que mi madre!! jajaja
Y tu hijo o poco te conoce o no sé como te cuentas esas cosas. Verás mi hermano que se pasa la vida colgado de un cordino en las montañas, incluos cuando ha estado a punto de romperse la crisma ( no sabes cuantas veces) ya sabe que a mi madre jamás de la vida le puede contar nada, aun cuando no le ocurre nada, no vive imaginándole en mil percances con que suponte si le da detalles:-)
No sé, a mi la imaginación y los recuerdos jamás me llevan a cosas angustiosas, tooodo lo contrario, tengo la grandísima suerte de que mis recuerdos aun de lo peor que me haya sucedido, al rememorarlos siempre sean buenos… mi imaginación suele funcionarme en le mismo sentido, es cierto que en las pelis de terror sufro más que nadie y que a veces hay imágenes que se me clavan pero no dejan de ser eso, imágenes de pelis… en cuanto a las sensaciones lo mismo…yo creo que no se puede ordenar al cerebro que piense sólo en un espacio temporal, lo que hay que saber es que si algo nos afecta en exceso, sea del pasado o en presente debemos intentar gestionarlo de forma que nos haga el menor daño posible, el ser humano tiene mil recursos para hacerlo que me temo ni usa, ni si quiera intenta a aprender a usarlo y en mi caso que además tengo una imaginación más que calenturienta te aseguro que controlar estas cosas es para mi cuestión de pura supervivencia, quizá por eso … por propia necesidad he aprendido, pero todos podemos.
El futuro es algo incierto que en general no me preocupa porque sé que hasta llegar a él hay que pasar por un presente que si disfruto me recreo en él y si no, busco la forma de hacer que pase lo más rápido posible… la imaginación no tiene tiempo, tú la dominas a ella, jamás puedes dejar que ella te domine a ti si te hace sufrir y se puede LOLA… con mi madre ya he tirado la toalla, a ver si tú me haces más caso jajaja quédate con la idea en le caso que cuentas que ha sido tu hijo quien te lo ha contado por tanto está perfectamente ¿ves que fácil?:-)
Un beso mi querida LOLA…¡¡y ata corta la imaginación mala hazme caso!!
Creo que has tenido suerte porque tu hijo salvó su vida. Tú pasaste el susto que te produjo la posibilidad de la tragedia. Pero también la suerte de asimilar el razonamiento de sentido común. No había motivos para la tristeza sino para la alegría porque había sido una oportunidad. Y está tan claramente expuesto y razonado que a mí no me queda nada que decir. Un abrazo. Franziska
Estoy de acuerdo contigo en que somos lo que somos en función del pasado. Yo siempre tengo mi antes muy presente, no sabes como de presente. Pero no estoy de acuerdo contigo en que somos como somos en función del futuro que nos espera. ¿Como sabemos lo que nos espera? Llegará acaso lo que esperamos?.
Mi idea con mi entrada era que no se debe sufrir con cosas ya pasadas ni con cosas que puede que pasen o no y menos todavía lo que yo hice sufriendo por culpa de mi memoria y mi imaginación de cosas que no habían pasado.. Un abrazo Lola
Esta respuesta era para Joselu naturalmente.
¡Menos mal que nos equivocamos, Felipe! Yo pasé un rato horrible para nada. Un abrazo Lola
Hola Lola,,,estoy de acuerdo contigo,,el presente es lo que nos tiene que importar,,el futuro???,,ya llegara,,para que preocuparse,,pero el pasado??,,creo que hay que coger lo bueno ,,,no lo que nos duela,,y si,,aprender de las equivocaciones,,pero no tenerlo en mente constantemente,,,es inútil y nos hace sufrir. En cuanto a lo de tu hijo,,puf,,,seguro que a mi me pasaría lo mismo que a ti,,que una cosa es hablar y otra racionalizar y estar tranquila,,,besotes,,Chary
Hace unos meses asistí a un congreso por motivos profesionales. Tuve el enorme placer de escuchar a Elsa Punset y al Dr. Rojas Marcos, una delicia los dos!!
Elsa en su intervención, interesantísima, ponía el ejemplo de las cebras, quizás ya lo conocéis porque suele hablar de ello, nos contaba como las cebras que están comiendo tranquilamente, huyen aterrorizadas cuando aparece el león, en esa huida sienten pánico, se les acelera el corazón etc.etc. cuando sortean el peligro y el león abandona su acoso, las supervivientes vuelven a comer tranquilamente como si nada hubiera ocurrido, sin temor por lo pasado y sin anticipar el próximo ataque. Nos decía como los humanos somos susceptibles de vivir en angustia permanente si no aprendemos a salirnos de las experiencias negativas pasadas que pueden paralizarnos en el presente y ubicarnos negativamente en nuestra proyección al futuro.
Yo creo que esto hay que saber interpretarlo. Naturalmente que somos consecuencia de nuestras experiencias pasadas, buenas y malas, y que el hombre tiene una sana tendencia a proyectar sus pasos en el futuro, pero estoy plenamente de acuerdo en que si dejamos que el miedo por lo pasado se apodere de nosotros, nos impedirá disfrutar plenamente del momento y nos condicionará nuestro enfoque hacia el mañana.
El Dr. Rojas Marcos entre las mil cosas super interesantes que dijo, nos habló acerca de la disposición del ser humano a tener una memoria selectiva de las experiencias dolorosas, negativas….
Todo esto es cierto si, pero estoy tambien muy de acuerdo con Joselu, estamos aquí y ahora, pero venimos de y vamos hacia. Creo que lo importante es utilizar lo aprendido positivamente ayer para vivir hoy de la mejor manera de acuerdo con nosotros mismos, caminando hacia mañana con el corazón y la mente abiertos.
Conozco esa sensación que describes: por naturaleza suelo ser pesimista y suelo sufrir imaginándome desgracias que, ni han ocurrido ni ocurrirán. Pero es tan difícil, algunas veces, ver el lado positivo de las cosas!!
Pues creo que lo que sentiste es algo muy natural y muy maternal. No hay temor más grande para una madre que la muerte de sus propios hijos. Yo misma siempre pienso que prefiero morir mil muertes antes de que les pase algo malo a ellos.
Pasado, presente y futuro son una división racional del tiempo que hacemos con la mente fría. Cuano irrumpe el flujo de esa emocionalidad que te llevó, como es muy entendible, a tomarte un tranquilizante y a pasar una mala noche y despertar con signos de sudoración producto de tus emociones, que no podemos muchas veces controlar racionalmente, el tiempo se convirtió en una ilusión, un torbellino. Yo creo que lo que leíste es todo muy cierto, pero no más cierto que el universo de lo que sentimos, que va más allá de lo racional y temporal.
Además no es que fantaseaste ni imaginaste: él te relató una experiencia límite, y tú reaccionaste ante lo real del peligro con el que se enfrentó. Primero reaccionas como te sale, y luego racionalizas y puedes entonces dar gracias por su vida que está a salvo.
¡Un susto que al compartirlo lo vas a ir digiriendo!
Un beso grande!
Veo, María que tienes mucha suerte de poder evitar esos momentos de sufrimiento. Yo soy una “padecedora” de nacimiento. Me gustaría ser como tú.
Pienso yo que, al haber tenido alguna de4presión se me ha quedado algo de tristeza dentro de mi y aunque soy alegre por naturaleza, cuando tengo algun percance en la vida, me asoma esa tristeza. Voy a procurar que no me pase. Quiero ser como tú. Un besito Lola
Franziska de mi vida, no sabes el rato que pasé hasta racionalizarlo! Un beso de Lola
Chary, otra vez gracias por tu presencia. Yo no olvido el pasado pero no debemos sufrir por él pienso yo y sobre todo no ser tan tonta como yo que sufre a veces con cosas inútiles. Un abrazo Lola
María P. : que suerte poder haber ido a esa conferncia, me hubiera encantado. Los conozco por sus obras a los dos y me apasionan los rezonamientos que hacen sobre la vida. E$stoy en su onda completamente y en la tuya me huelo que también. Me gusta verte por aquí. Un besito. Lola
Zamarat: no debemos ser sufridoras pero… que dificil es evitarlo cuando eres así. Te mando un beso Lola
Fer: mis hijos son lo más grande que me ha dado la vida, con sus cosas buenas y sus cosas regulares o malas. Son mi vida entera y no puedo resistir que les pueda pasar algo. Aunque lo razone todo, Fer, no lo podría resistir.
No cabe duda que compartiendo, la pena es menor. Un gran beso. Lola
Tienes razón Lola, tiene poco sentido agobiarse por lo que pudo haber sido y no fue…
Pero es inevitable.
disfruta de la sensaci´n de que tu hijo fue fuerte, valiente y capaz y se salvo de lo que podría haber sido un desastre.
un beso
Mi cabeza funciona igual. Curiosamente si estoy regulera de ánimo la cosa se agrava. Me di cuenta de lo primero hará como un par de años y luego comentándolo con una amiga me di cuenta de que no solo me ocurría a mí. Podemos llegar -al menos yo, y mi amiga también- a tener pensamientos súper oscuros montados en base a la nada. Por ejemplo, sus padres son bastante mayores, ella es la menor de cuatro hermanos y llegó “por sorpresa” cuando ya pensaban que no tendrían más niños. Su padre además está tocado del corazón así que lleva un tratamiento con sintrom y demás, bueno, me dijo que a veces imaginaba qué sé yo, que iban andando por la calle y él tropezaba, caía, y se desangraba. Ya ves.
Yo cuando veo que voy por ese camino intento centrarme y pensar: a ver, Vero, que por ahí no. Pero tengo que pensarlo conscientemente porque el inconsciente me lleva por el otro camino. Quizás sea cosa de algún sobrante de nuestros mecanismos de autodefensa, no lo sé, la verdad. Pero que ocurre, pues sí. Y a más de uno entre los que ya te digo, yo, también me cuento.
Un besete, Lola